TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-quiche-chevre-courgette
La Quiche Chèvre Courgette
La Quiche Chèvre Courgette в PAUL France (FR) содержит 375 ккал на заявленную порцию, 12.9 г белка и 25.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 375 kcal | — |
| Белки | 12.9 g | — |
| Углеводы | 22.1 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность PAUL France (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Le Macaron Chocolat
374 ккал на порцию
La Part de Tarte Myrtille
376 ккал на порцию
La Tarte Au Fromage Blanc, 8 Parts
374 ккал на порцию
La Tarte aux Myrtilles 8 Parts
376 ккал на порцию
Cookie Caramel et Noix de Pécan
373 ккал на порцию
La Quiche aux Légumes Individuelle
373 ккал на порцию
Все позиции PAUL France (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.