TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ekler-solenaya-karamel
Эклер Соленая Карамель
Эклер Соленая Карамель в Печорин (RU) содержит 456 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 30.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 456 kcal | 456 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 40.4 g | 40.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.2 g | 30.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Печорин (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Эскарго Черный Лес
455 ккал на порцию
Хлебные Чипсы
453 ккал на порцию
Круассан Миндальный
444 ккал на порцию
Медовик
469 ккал на порцию
Симит Цельнозерновой
440 ккал на порцию
Чипсы из Хлеба
475 ккал на порцию
Все позиции Печорин (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.