TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khleb-chernyy-s-konopley
Хлеб Чёрный с Коноплей
Хлеб Чёрный с Коноплей (Печорин (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 255 kcal, 9.4 g proteiinia ja 5.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 255 kcal | 255 |
| Proteiini | 9.4 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 41.9 g | 41.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.5 g | 5.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Печорин (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ciabatta
257 kcal annosta kohti
Хлеб Шведский с Клюквой и Грецким Орехом
258 kcal annosta kohti
Заварное Кольцо с Творожным Кремом
258 kcal annosta kohti
Lohicroissant
251 kcal annosta kohti
Хлеб Зож
251 kcal annosta kohti
Бородинский
260 kcal annosta kohti
Kaikki Печорин (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.