TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-shvedskiy-s-klyukvoy-i-gretskim-orekhom
Хлеб Шведский с Клюквой и Грецким Орехом
Хлеб Шведский с Клюквой и Грецким Орехом no Печорин (RU) satur 258 kcal norādītajā porcijā, ar 6.5 g olbaltumvielu un 11.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 258 kcal | 258 |
| Olbaltumviela | 6.5 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 31.6 g | 31.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.7 g | 11.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Печорин (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Заварное Кольцо с Творожным Кремом
258 kcal uz porciju
Чиабатта
257 kcal uz porciju
Бородинский
260 kcal uz porciju
Хлеб Чёрный с Коноплей
255 kcal uz porciju
Круассан с Лососем
251 kcal uz porciju
Хлеб Зож
251 kcal uz porciju
Visi Печорин (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.