TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-lososem
Круассан с Лососем
Круассан с Лососем в Печорин (RU) содержит 251 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 15.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 251 kcal | 148 |
| Белки | 4.6 g | 2.7 |
| Углеводы | 21.7 g | 12.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.4 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Печорин (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Хлеб Зож
251 ккал на порцию
Форшмак из Лосося
250 ккал на порцию
Багет на Закваске
250 ккал на порцию
Хлеб Цельнозерновой со Льном
250 ккал на порцию
Хлеб Чёрный с Коноплей
255 ккал на порцию
Хлеб #7 с Вялеными Томатами
245 ккал на порцию
Все позиции Печорин (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.