TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › beef-broccoli
Beef & Broccoli
Beef & Broccoli bei Pei Wei (US) hat 480 kcal je angegebener Portion, mit 21.0 g Eiweiß und 35.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 480 kcal | — |
| Eiweiß | 21.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 21.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 35.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 85 Minuten zügigem Gehen oder 44 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 24% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Pei Wei (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Dan Dan Chicken Noodles
480 kcal je Portion
Mongolian Steak
470 kcal je Portion
Kid's Chicken Lo Mein
490 kcal je Portion
Chicken Fried Rice
470 kcal je Portion
Spicy Korean BBQ Steak
460 kcal je Portion
Kid's Teriyaki Chicken
510 kcal je Portion
Alle Pei Wei (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.