TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-pesochnoe-glazirovannoe-pomadkoy
Пирожное Песочное Глазированное Помадкой
Пирожное Песочное Глазированное Помадкой (Пекарь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 428 kcal, 4.4 g proteiinia ja 16.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 428 kcal | 428 |
| Proteiini | 4.4 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 66.6 g | 66.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.7 g | 16.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пекарь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирожное "Ореховое"
412 kcal annosta kohti
Слойка Хачапури с Сыром
403 kcal annosta kohti
Трубочка с Белковым Кремом
454 kcal annosta kohti
Заварное Кольцо с Творожным Кремом
386 kcal annosta kohti
Корж Молочный
384 kcal annosta kohti
Слойка Свердловская
379 kcal annosta kohti
Kaikki Пекарь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.