TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › razgulyay-s-tvorogom
Разгуляй с Творогом
Разгуляй с Творогом no Пекарь (RU) satur 348 kcal norādītajā porcijā, ar 7.1 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 348 kcal | 348 |
| Olbaltumviela | 7.1 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 50.3 g | 50.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.0 g | 8.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пекарь (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Маффин Лимонный
350 kcal uz porciju
Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная
340 kcal uz porciju
Торт Тирамису
330 kcal uz porciju
Язычок Слоеный с Обсыпкой
368 kcal uz porciju
Пирожное «Птичье Молоко»
372 kcal uz porciju
Сдоба с Ореховой Начинкой
374 kcal uz porciju
Visi Пекарь (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.