TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vatrushka-vengerskaya
Ватрушка Венгерская
Ватрушка Венгерская iš Пекарь (RU) turi 376 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.1 g baltymų ir 16.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 376 kcal | 376 |
| Baltymas | 6.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 52.5 g | 52.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.4 g | 16.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пекарь (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Слойка Розан с Малиной
376 kcal porcijoje
Слойка Улитка с Корицей
376 kcal porcijoje
Сдоба с Ореховой Начинкой
374 kcal porcijoje
Слойка Свердловская
379 kcal porcijoje
Пирожное «Птичье Молоко»
372 kcal porcijoje
Корж Молочный
384 kcal porcijoje
Visi Пекарь (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.