TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rotfruktsgratang
Rotfruktsgratäng
Rotfruktsgratäng в Pekara (SE) содержит 115 ккал на заявленную порцию, 1.8 г белка и 6.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 115 kcal | 115 |
| Белки | 1.8 g | 1.8 |
| Углеводы | 10.6 g | 10.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.9 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Pekara (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Potatisgratäng
121 ккал на порцию
Potatisgratäng med Paprika
109 ккал на порцию
BBQ-Potatis
107 ккал на порцию
Potatisgratäng med Svamp
123 ккал на порцию
Pytt i Panna
124 ккал на порцию
Potatisgratäng Rullar
125 ккал на порцию
Все позиции Pekara (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.