TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-srednevolzhskiy
Хлеб Средневолжский
Хлеб Средневолжский в Пеликан (RU) содержит 228 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 228 kcal | 228 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 51.7 g | 51.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пеликан (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сосиска в Тесте
228 ккал на порцию
Салат из Древесных Грибов
225 ккал на порцию
Стожки Курица, Грибы
232 ккал на порцию
Камбала Жареная
232 ккал на порцию
Семга Слабосоленая
222 ккал на порцию
Салат Цезарь с Курицей
220 ккал на порцию
Все позиции Пеликан (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.