TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy
Ensalada Griega
Ensalada Griega en Пеликан (RU) tiene 91 kcal por ración declarada, con 2.5 g de proteína y 7.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 91 kcal | 91 |
| Proteínas | 2.5 g | 2.5 |
| Hidratos de carbono | 3.5 g | 3.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 7.1 g | 7.1 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 16 minutos de marcha rápida o 8 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 5% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Пеликан (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Fideos Udon con Pollo y Verduras
90 kcal por ración
Atún en su propio jugo
92 kcal por ración
Тунец Консервированный
90 kcal por ración
Блины с Тунцом
86 kcal por ración
Салат Красный Восток
98 kcal por ración
Ensalada Vinagreta
83 kcal por ración
Todos los platos de Пеликан (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.