TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-muraveynik
Салат Муравейник
Салат Муравейник no Пеликан (RU) satur 292 kcal norādītajā porcijā, ar 11.1 g olbaltumvielu un 24.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 292 kcal | 292 |
| Olbaltumviela | 11.1 g | 11.1 |
| Ogļhidrāti | 6.5 g | 6.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.6 g | 24.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пеликан (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Гавайский
292 kcal uz porciju
Салат Английский
292 kcal uz porciju
Кесадилья с Сулугуни и Зеленью
293 kcal uz porciju
Печеночный Торт
296 kcal uz porciju
Молоки Жареные
283 kcal uz porciju
Оладьи из Цукини
282 kcal uz porciju
Visi Пеликан (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.