TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salat-ovoshchnoy-assorti
Салат Овощной Ассорти
Салат Овощной Ассорти en Пеликан (RU) tiene 135 kcal por ración declarada, con 6.4 g de proteína y 4.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 135 kcal | 135 |
| Proteínas | 6.4 g | 6.4 |
| Hidratos de carbono | 16.7 g | 16.7 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 4.7 g | 4.7 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 24 minutos de marcha rápida o 12 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Пеликан (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Курица с Картофелем по-Французски
135 kcal por ración
Verduras a la parrilla
136 kcal por ración
Салат Здоровье
133 kcal por ración
Котлета Нежная
137 kcal por ración
Ролл Блин Цезарь
133 kcal por ración
Vinagreta
133 kcal por ración
Todos los platos de Пеликан (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.