TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › seld
Сельдь
Сельдь en Пеликан (RU) tiene 160 kcal por ración declarada, con 17.7 g de proteína y 9.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 160 kcal | 160 |
| Proteínas | 17.7 g | 17.7 |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | 0.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.0 g | 9.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 28 minutos de marcha rápida o 15 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 8% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Пеликан (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Салат Капуста Белокачанная с Морковью
161 kcal por ración
Салат Немецкий
158 kcal por ración
Arroz cocido
162 kcal por ración
Макароны Вес
162 kcal por ración
Фарш из Нерки
157 kcal por ración
Ensalada Stolychny
163 kcal por ración
Todos los platos de Пеликан (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.