TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › skumbriya-kusok-v-uksusno-maslyanoy-zalivke
Скумбрия Кусок в Уксусно-Масляной Заливке
Скумбрия Кусок в Уксусно-Масляной Заливке no Пеликан (RU) tem 150 kcal por porção declarada, com 20.0 g de proteína e 7.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 150 |
| Proteínas | 20.0 g | 20.0 |
| Carboidratos | 0.0 g | 0.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 7.5 g | 7.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 27 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Пеликан (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла
150 kcal por porção
Тунец в Воде
149 kcal por porção
Arroz com Legumes
149 kcal por porção
Тунец для Салатов
148 kcal por porção
Atum em Óleo para Saladas
153 kcal por porção
Poke de Frango
146 kcal por porção
Todos os itens de Пеликан (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.