TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › italyanskiy-zavtrak-s-file-kuritsy-su-vid-i-kinoa
Итальянский Завтрак с Филе Курицы Су-Вид и Киноа
Итальянский Завтрак с Филе Курицы Су-Вид и Киноа iš Перчини (RU) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 159 |
| Baltymas | 30.0 g | 13.6 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 11.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перчини (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Десерт Шоколадный с Муссом
348 kcal porcijoje
Тигровые Креветки Гриль
360 kcal porcijoje
Фузилли Бифрагу
340 kcal porcijoje
Фокача с Чесноком
338 kcal porcijoje
Пицца с Курицей и Артишоками
363 kcal porcijoje
Хумус с Овощами Печеными
332 kcal porcijoje
Visi Перчини (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.