TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › karpachcho-iz-govyadiny
Карпаччо из Говядины
Карпаччо из Говядины iš Перчини (RU) turi 284 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.7 g baltymų ir 19.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 284 kcal | 227 |
| Baltymas | 21.7 g | 17.4 |
| Angliavandeniai | 5.3 g | 4.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.6 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перчини (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рис Микс
288 kcal porcijoje
Шакшука
280 kcal porcijoje
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке
278 kcal porcijoje
Пицца Филадельфия
292 kcal porcijoje
Салат с Копченым Цыплёнком и Персиком
292 kcal porcijoje
Пицца 4 Сыра
293 kcal porcijoje
Visi Перчини (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.