TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › baget-rzhanoy
Багет Ржаной
Багет Ржаной no Перекрёсток (RU) satur 246 kcal norādītajā porcijā, ar 8.9 g olbaltumvielu un 1.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 246 kcal | 246 |
| Olbaltumviela | 8.9 g | 8.9 |
| Ogļhidrāti | 48.8 g | 48.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.7 g | 1.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Биточки Куриные Жареные
246 kcal uz porciju
Онигири с Крабом
245 kcal uz porciju
Моцарелла
245 kcal uz porciju
Блинчики Жаренные
247 kcal uz porciju
Моцарелла Мини
245 kcal uz porciju
Сухари Хрустящие Пшеничные
247 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.