TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-zharennye
Блинчики Жаренные
Блинчики Жаренные iš Перекрёсток (RU) turi 247 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 8.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 247 kcal | 247 |
| Baltymas | 6.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 36.3 g | 36.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.1 g | 8.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перекрёсток (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сухари Хрустящие Пшеничные
247 kcal porcijoje
Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром
248 kcal porcijoje
Торт Печёночный с Морковью
248 kcal porcijoje
Биточки Куриные Жареные
246 kcal porcijoje
Багет Ржаной
246 kcal porcijoje
Улитка со Шпинатом и Сыром
248 kcal porcijoje
Visi Перекрёсток (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.