TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › borshch-s-govyadinoy
Борщ с Говядиной
Борщ с Говядиной в Перекрёсток (RU) содержит 140 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 140 kcal | 52 |
| Белки | 7.5 g | 2.8 |
| Углеводы | 14.0 g | 5.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 2.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Форель Радужная
140 ккал на порцию
Рикотта
140 ккал на порцию
Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре
140 ккал на порцию
Котлета Морковная
139 ккал на порцию
Десерт Панна Котта
141 ккал на порцию
Салат Домашний
139 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.