TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › file-kurinoe-v-yaytse-zharenoe
Филе Куриное в Яйце Жареное
Филе Куриное в Яйце Жареное (Перекрёсток (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 146 kcal, 20.3 g valku ja 5.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | 146 |
| Valgud | 20.3 g | 20.3 |
| Süsivesikud | 4.6 g | 4.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.2 g | 5.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Перекрёсток (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Паста с Ветчиной и Грибами
144 kcal portsjoni kohta
Карп Жаренный Целиком
148 kcal portsjoni kohta
Riisi köögiviljadega
144 kcal portsjoni kohta
Куриная Грудка Диетическая
144 kcal portsjoni kohta
Биточки Рыбные Треска
148 kcal portsjoni kohta
Форель Филе на Коже Охлажденная
148 kcal portsjoni kohta
Kõik Перекрёсток (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.