TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gedza-s-krevetkoy-i-ovoshchami
Гёдза с Креветкой и Овощами
Гёдза с Креветкой и Овощами в Перекрёсток (RU) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 2.3 г белка и 4.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | 75 |
| Белки | 2.3 g | 1.4 |
| Углеводы | 17.7 g | 11.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.4 g | 2.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Пицца
120 ккал на порцию
Кабачки Жареные
120 ккал на порцию
Карпаччо из Птицы
120 ккал на порцию
Котлеты Рыбные Треска
120 ккал на порцию
Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей
120 ккал на порцию
Салат Фунчоза по-Корейски
120 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.