TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kofe-flet-uayt
Кофе Флэт Уайт
Кофе Флэт Уайт no Перекрёсток (RU) satur 58 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 2.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 58 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 10 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Суп Гороховый с Картофелем и Курицей
58 kcal uz porciju
Груша Китайская
57 kcal uz porciju
Салат из Моркови
60 kcal uz porciju
Холодец Нежный из Курицы
60 kcal uz porciju
Баклажаны в Аджике
55 kcal uz porciju
Киви Голд
61 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.