TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kuritsa-zapechennaya-v-syrnoy-korochke
Курица Запечённая в Сырной Корочке
Курица Запечённая в Сырной Корочке в Перекрёсток (RU) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 25.6 г белка и 20.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 264 |
| Белки | 25.6 g | 25.6 |
| Углеводы | 6.1 g | 6.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.6 g | 20.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Хлеб Горчичный
264 ккал на порцию
Коул Слоу
264 ккал на порцию
Мини Багет
265 ккал на порцию
Багет Традиционный
263 ккал на порцию
Булочка Традиционная
265 ккал на порцию
Пирожок с Капустой
266 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.