TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › plov-s-kuritsey
Plov kanaga
Plov kanaga (Перекрёсток (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 388 kcal, 19.5 g valku ja 17.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 388 kcal | 155 |
| Valgud | 19.5 g | 7.8 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 15.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.5 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Перекрёсток (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Рогалик Творожный
388 kcal portsjoni kohta
Трубочка с Вареной Сгущенкой
390 kcal portsjoni kohta
Кекс с Изюмом
390 kcal portsjoni kohta
Круассан Классический на Масле
390 kcal portsjoni kohta
Bese
390 kcal portsjoni kohta
Печенье Макарони
383 kcal portsjoni kohta
Kõik Перекрёсток (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.