TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-kopchenoy-kuritsy
Салат из Копченой Курицы
Салат из Копченой Курицы no Перекрёсток (RU) satur 307 kcal norādītajā porcijā, ar 6.5 g olbaltumvielu un 29.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 307 kcal | 307 |
| Olbaltumviela | 6.5 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 4.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.4 g | 29.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Слойка с Вишней
310 kcal uz porciju
Слойка с Картофелем и Грибами
310 kcal uz porciju
Ватрушка Венгерская
310 kcal uz porciju
Сайка с Изюмом
310 kcal uz porciju
Ролл Сяке Маки
310 kcal uz porciju
Сыр Тильзитер
310 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.