TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yabloko-krasnoe
Яблоко Красное
Яблоко Красное no Перекрёсток (RU) satur 80 kcal norādītajā porcijā, ar 0.4 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 80 kcal | 80 |
| Olbaltumviela | 0.4 g | 0.4 |
| Ogļhidrāti | 19.1 g | 19.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.2 g | 0.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кукуруза Сладкая
80 kcal uz porciju
Салат Капуста по-Грузински
81 kcal uz porciju
Салат Грибной с Куриным Мясом
81 kcal uz porciju
Гранат
83 kcal uz porciju
Картофель
77 kcal uz porciju
Филе Трески
77 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.