TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › corned-beef-hash-eggs
Corned Beef Hash & Eggs
Corned Beef Hash & Eggs no Perkins (US) satur 520 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 35.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 520 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 22.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Perkins (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blueberry Pancakes - 3 Pieces
520 kcal uz porciju
Classic Pot Roast Dinner
530 kcal uz porciju
3 Blueberry Pancakes
510 kcal uz porciju
Cranberry Orange Mammoth Muffin
530 kcal uz porciju
Lemon Meringue Pie - 1 Slice
530 kcal uz porciju
New York Cheesecake
510 kcal uz porciju
Visi Perkins (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.