TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › corned-beef-hash
Corned Beef Hash
Corned Beef Hash bei Perkins (US) hat 380 kcal je angegebener Portion, mit 18.0 g Eiweiß und 26.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 380 kcal | — |
| Eiweiß | 18.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 20.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 26.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 67 Minuten zügigem Gehen oder 35 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Perkins (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Smoked Sausage
380 kcal je Portion
Sausage Smoked
380 kcal je Portion
Ice Cream Sundae - Hot Fudge
380 kcal je Portion
Honey Mustard Dressing - 3 oz
380 kcal je Portion
Sausage Patties - 2 Pieces
380 kcal je Portion
Apple Pie - No Sugar Added - 1 Slice
370 kcal je Portion
Alle Perkins (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.