TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-karamelizirovannoy-svekloy-i-tvorozhnym-syrom
Салат с Карамелизированной Свеклой и Творожным Сыром
Салат с Карамелизированной Свеклой и Творожным Сыром iš Перцы (RU) turi 362 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 21.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 362 kcal | 181 |
| Baltymas | 7.6 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 34.8 g | 17.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.4 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перцы (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кокосовая Панна Котта с Манго и Маракуйей
365 kcal porcijoje
Тирамису
370 kcal porcijoje
Кальцоне с Рыбой
354 kcal porcijoje
Кальцоне с Мясом
352 kcal porcijoje
Ромовая Баба с Шампанским
351 kcal porcijoje
Сэндвич с Тунцом
376 kcal porcijoje
Visi Перцы (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.