TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fritten
Fritten
Fritten (Peter Pane (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 349 kcal, 5.6 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | 116 |
| Proteiini | 5.6 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 18.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.0 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Peter Pane (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Golden Snaggets
345 kcal annosta kohti
Hampurilaiskastike
338 kcal annosta kohti
Potato Cheese Balls
364 kcal annosta kohti
Backhähnchenstreifen
333 kcal annosta kohti
Mango-Curry-Sauce
370 kcal annosta kohti
I Wanna Berry You Frozen Joghurt
321 kcal annosta kohti
Kaikki Peter Pane (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.