TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ezhiki-tushenye-v-souse
Ёжики Тушёные в Соусе
Ёжики Тушёные в Соусе no Петровский (RU) satur 226 kcal norādītajā porcijā, ar 7.4 g olbaltumvielu un 14.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 226 kcal | 226 |
| Olbaltumviela | 7.4 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 16.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.7 g | 14.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Петровский (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлеб Ремесленный с Зерном
226 kcal uz porciju
Салат Рябино Царство
227 kcal uz porciju
Батон Стародубский Заварной
225 kcal uz porciju
Митболы с Русским Гарниром
225 kcal uz porciju
Курочка с Овощами под Сыром с Картофельным Пюре
227 kcal uz porciju
Пирожок с Яблоком
225 kcal uz porciju
Visi Петровский (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.