TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gulyash-iz-govyadiny-s-kartofelnym-pyure
Гуляш из Говядины с Картофельным Пюре
Гуляш из Говядины с Картофельным Пюре (Петровский (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 163 kcal, 10.0 g valku ja 8.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 163 kcal | 163 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 10.5 g | 10.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.5 g | 8.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Петровский (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Philadelphia rull
164 kcal portsjoni kohta
Фарш Говяжий Натуральный
162 kcal portsjoni kohta
Пока с Курицей
165 kcal portsjoni kohta
Трубочка Слоеная с Крабовыми Палочками
165 kcal portsjoni kohta
Лингвини с Овощами
165 kcal portsjoni kohta
Картофель Шато
160 kcal portsjoni kohta
Kõik Петровский (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.