TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-zapechennyy-s-myasom-i-ovoshchami
Картофель Запечённый с Мясом и Овощами
Картофель Запечённый с Мясом и Овощами iš Петровский (RU) turi 93 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 93 kcal | 93 |
| Baltymas | 9.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 9.0 g | 9.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Петровский (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Картофель Запечённый
93 kcal porcijoje
Зразы Рыболовецкие
92 kcal porcijoje
Салат Нежность
95 kcal porcijoje
Рис Золотистый
95 kcal porcijoje
Пирожок Ржаной с Зелёным Луком и Яйцом
89 kcal porcijoje
Заливное Рыбное из Трески
88 kcal porcijoje
Visi Петровский (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.