TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kasha-grechnevaya
Каша Гречневая
Каша Гречневая (Петровский (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 6.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 210 |
| Valgud | 6.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 33.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 6.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Петровский (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб Заварной Темный
210 kcal portsjoni kohta
Пирог-Пицца Домашняя
210 kcal portsjoni kohta
Leib Orlovski
210 kcal portsjoni kohta
Тесто Дрожжевое
210 kcal portsjoni kohta
Kana-seenepirukas
211 kcal portsjoni kohta
Хлеб Латвийский
211 kcal portsjoni kohta
Kõik Петровский (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.