TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › asian-caesar-salad-for-one
Asian Caesar Salad For One
Asian Caesar Salad For One chez P.F. Chang's (US) contient 220 kcal par portion déclarée, avec 8.0 g de protéines et 16.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 220 kcal | — |
| Protéines | 8.0 g | — |
| Glucides | 12.0 g | — |
| dont sucres | 2.0 g | — |
| Lipides | 16.0 g | — |
| dont saturés | 4.0 g | — |
| Fibres | 2.0 g | — |
| Sel | 1.20 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 39 minutes de marche rapide ou 20 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 20% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Poulet
220 kcal par portion
House Salad To Share
220 kcal par portion
White Rice - individual serving (6oz)
220 kcal par portion
Shrimp Dumplings Pan Fried (3) half order
210 kcal par portion
Crab Wontons (3) half order
210 kcal par portion
Kids Vanilla Ice Cream
230 kcal par portion
Tous les plats P.F. Chang's (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.