TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-souffle
Chocolate Souffle
Chocolate Souffle bei P.F. Chang's (US) hat 800 kcal je angegebener Portion, mit 12.0 g Eiweiß und 50.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 800 kcal | — |
| Eiweiß | 12.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 84.0 g | — |
| davon Zucker | 72.0 g | — |
| Fett | 50.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 32.0 g | — |
| Ballaststoffe | 6.0 g | — |
| Salz | 0.25 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 142 Minuten zügigem Gehen oder 73 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 40% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 4% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von P.F. Chang's (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-16
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
GF Chocolate Souffle
800 kcal je Portion
Teriyaki Beef (Main Entrées / Traditional Sized)
800 kcal je Portion
Chang's Spicy Chicken
800 kcal je Portion
Dynamite Roll*
780 kcal je Portion
Japanese Wok Fired Calamari
780 kcal je Portion
Lo Mein Beef Chefs feast
780 kcal je Portion
Alle P.F. Chang's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.