TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › flaming-red-wontons
Flaming Red Wontons
Flaming Red Wontons chez P.F. Chang's (US) contient 550 kcal par portion déclarée, avec 15.0 g de protéines et 37.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 550 kcal | — |
| Protéines | 15.0 g | — |
| Glucides | 41.0 g | — |
| dont sucres | 19.0 g | — |
| Lipides | 37.0 g | — |
| dont saturés | 8.0 g | — |
| Fibres | 5.0 g | — |
| Sel | 5.43 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 97 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 90% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-16
Plats similaires sur ce menu
Chang's Spicy Chicken (Lunch Specials)
550 kcal par portion
Mongolian Tofu
550 kcal par portion
GF Chang's Spicy Chicken
550 kcal par portion
Korean Sesame Chicken
550 kcal par portion
Lo Mein Noodles
560 kcal par portion
Pork Dumplings Pan Fried (6)
540 kcal par portion
Tous les plats P.F. Chang's (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.