TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oolong-chilean-seabass
Oolong Chilean Seabass*
Oolong Chilean Seabass* iš P.F. Chang's (US) turi 900 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 61.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 900 kcal | — |
| Baltymas | 39.0 g | — |
| Angliavandeniai | 56.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 27.0 g | — |
| Riebalai | 61.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | — |
| Skaidulos | 13.0 g | — |
| Druska | 3.43 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 159 minučių greito ėjimo arba 83 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 57% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kung Pao Beef (Main Entrées / Traditional Sized)
900 kcal porcijoje
Mongolian Tofu (Main Entrées / Traditional Sized)
900 kcal porcijoje
GF Fried Rice with Vegetables
900 kcal porcijoje
Fried Rice with Vegetables
900 kcal porcijoje
Fried Rice with Shrimp chefs feast
890 kcal porcijoje
Black Pepper Chicken (Main Entrées / Traditional Sized)
880 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.