TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-spring-rolls-1
Vegetable Spring Rolls (1)
Vegetable Spring Rolls (1) no P.F. Chang's (US) tem 350 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 16.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | — |
| Proteínas | 4.0 g | — |
| Carboidratos | 48.0 g | — |
| dos quais açúcares | 20.0 g | — |
| Gordura | 16.0 g | — |
| das quais saturados | 2.5 g | — |
| Fibras | 2.0 g | — |
| Sal | 1.13 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 62 minutos de caminhada rápida ou 32 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 19% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-16
Itens semelhantes neste cardápio
GF Mongolian Beef
350 kcal por porção
Hong Kong Beef
350 kcal por porção
Chicken with Broccoli
350 kcal por porção
Chocolate Peanut Butter Cream Pie
360 kcal por porção
Mandarin Crunch Salad For One
360 kcal por porção
Mongolian Beef (Lunch Specials)
360 kcal por porção
Todos os itens de P.F. Chang's (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.