TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › men-sao-khay-shan
Мьен Сао Хай Шан
Мьен Сао Хай Шан (PhoBo (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 128 kcal, 8.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 128 kcal | 128 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: PhoBo (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фо Сао Хай Шан
128 kcal portsjoni kohta
Ком Ранг Бо
128 kcal portsjoni kohta
Фо Сао Бо
115 kcal portsjoni kohta
Спринг-Ролл Гой Том
143 kcal portsjoni kohta
Фобо
112 kcal portsjoni kohta
Фо Тай Лан
112 kcal portsjoni kohta
Kõik PhoBo (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.