TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › katkarapusalaatti-skagen
Katkarapusalaatti Skagen
Katkarapusalaatti Skagen (PicaDeli (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 327 kcal, 6.2 g proteiinia ja 31.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 327 kcal | 327 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 3.8 g | 3.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.9 g | 31.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: PicaDeli (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Yrttivinegrette Pullo
318 kcal annosta kohti
Rhode Island Pullo
310 kcal annosta kohti
Smokin' Salmon Sandwich
306 kcal annosta kohti
Korealaistyylinen Pasta Salaatti
305 kcal annosta kohti
Coleslaw
350 kcal annosta kohti
Sriracha Mayo Pullo Veg.
303 kcal annosta kohti
Kaikki PicaDeli (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.