TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crevettes-marinees-au-lait-de-coco-et-a-la-coriandre-riz-et-quinoa-poelee-de-leg
Crevettes Marinées au Lait de Coco et à la Coriandre, Riz et Quinoa, Poêlée de Légumes (350g)
Crevettes Marinées au Lait de Coco et à la Coriandre, Riz et Quinoa, Poêlée de Légumes (350g) (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 387 kcal, 18.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 387 kcal | 111 |
| Proteiini | 18.0 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | 11.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Instant Pot Cheesy Potato
387 kcal annosta kohti
Bun Cha Ca la Vong
388 kcal annosta kohti
Spaghetti E Polpette
384 kcal annosta kohti
Miroir Chocolat
390 kcal annosta kohti
Bœuf Lôc Lac
391 kcal annosta kohti
Émincés de Poulet Riz Complet et Légumes Sauce Cajun
382 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.