TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese-au-jambon
Mac & Cheese au Jambon
Mac & Cheese au Jambon no Picard Surgelés (FR) satur 724 kcal norādītajā porcijā, ar 33.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 724 kcal | 181 |
| Olbaltumviela | 33.0 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 64.0 g | 16.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.0 g | 9.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 128 minūtes strauja soļa vai 66 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salad Bowl au Poulet
695 kcal uz porciju
Ho Mok Pla et Riz
658 kcal uz porciju
Raclette Bowl
655 kcal uz porciju
Tortilla Bowl
651 kcal uz porciju
Mélange Apéritif
648 kcal uz porciju
Poulet Aux Noix De Cajou
630 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.