TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › kasha-grechnevaya-s-gribami
Каша Гречневая с Грибами
Каша Гречневая с Грибами no Пикник (RU) tem 210 kcal por porção declarada, com 6.5 g de proteína e 7.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 210 |
| Proteínas | 6.5 g | 6.5 |
| Carboidratos | 28.0 g | 28.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 7.5 g | 7.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Пикник (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-11-01
Itens semelhantes neste cardápio
Салат Зимний
210 kcal por porção
Salada Caesar
210 kcal por porção
Гуляш с Гарниром
210 kcal por porção
Salada Mimosa
210 kcal por porção
Капуста Белокочанная
210 kcal por porção
Sanduíche de Porco Assado
210 kcal por porção
Todos os itens de Пикник (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.