TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nabor-lukoshek-s-indeykoy
Набор Лукошек с Индейкой
Набор Лукошек с Индейкой no Пироговый дворик (RU) satur 228 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 228 kcal | 228 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | 26.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | 18.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пироговый дворик (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог с Яблоком и Брусникой в Форме Ромашки
228 kcal uz porciju
Пирог с Клубникой в Форме Сердца
227 kcal uz porciju
Пончики творожные
230 kcal uz porciju
Бефстроганов с грибами и картофельным пюре
231 kcal uz porciju
Пирог с Яблоком и Брусникой
222 kcal uz porciju
Пирог с Яблоком и Корицей
221 kcal uz porciju
Visi Пироговый дворик (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.