TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirog-zakusochnyy
Пирог Закусочный
Пирог Закусочный (Пироговый дворик (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 370 kcal, 10.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 370 kcal | 370 |
| Proteiini | 10.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 26.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пироговый дворик (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Красный Бархат (Новый Год)
370 kcal annosta kohti
Punainen sametti -kakku
369 kcal annosta kohti
Мясо по-Французски с Картофелем по-Деревенски
367 kcal annosta kohti
Набор Булочек Шу
365 kcal annosta kohti
Пирог Мясной (Рукавичка)
375 kcal annosta kohti
Котлета по-Киевски с Картофелем по-Деревенски
363 kcal annosta kohti
Kaikki Пироговый дворик (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.