TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › seld-s-kartofelem-i-lukom
Сельдь с Картофелем и Луком
Сельдь с Картофелем и Луком bei Пироговый дворик (RU) hat 157 kcal je angegebener Portion, mit 6.0 g Eiweiß und 11.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 157 kcal | 157 |
| Eiweiß | 6.0 g | 6.0 |
| Kohlenhydrate | 8.0 g | 8.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 11.0 g | 11.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 28 Minuten zügigem Gehen oder 14 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 8% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Пироговый дворик (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Праздничный Бокс (Цезарь Классический)
157 kcal je Portion
Соус Сметанный
160 kcal je Portion
Треска по-Мурмански
163 kcal je Portion
Праздничный Бокс (Цезарь Ассорти)
164 kcal je Portion
Праздничный Бокс (Крабовый)
164 kcal je Portion
Mimosen-Salat
164 kcal je Portion
Alle Пироговый дворик (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.