TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › crispy-beef-shawarma-small
Crispy beef Shawarma (Small)
Crispy beef Shawarma (Small) no Pita Pit (Canada) tem 72 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 3.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 72 kcal | — |
| Proteínas | 10.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 1.0 g | — |
| dos quais açúcares | 0.0 g | — |
| Gordura | 3.0 g | — |
| das quais saturados | 1.0 g | — |
| Fibra | 0.0 g | — |
| Sal | 0.85 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 13 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 14% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Pita Pit (Canada) · checked 2026-10-17
Itens semelhantes nesta ementa
Chicken Crave (Small)
70 kcal por porção
Croutons (Large)
70 kcal por porção
Rice for Pitas (Small)
70 kcal por porção
Bacon (Small)
70 kcal por porção
Low Fat Vanilla Yogurt (Base) (Small)
70 kcal por porção
Deli Club (Small)
70 kcal por porção
Todos os itens de Pita Pit (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.